Ο πόνος είναι χρήσιμος…

Μη φοβάσαι τον πόνο αλλά ούτε και να βαλτώνεις σ’ αυτόν.
Απλά, κατανόησε την αναγκαιότητα και την σκοπιμότητα του
και κάνε ότι χρειάζεται για να τον εξαλείψεις.
Χωρίς τον πόνο δε θα μπορούσες να βιώνεις την ευτυχία.
Ούτε θα είχες σοβαρό κίνητρο για αλλαγή και εξέλιξη.

Ακομα και να ποναμε,ειτε σωματικα ειτε ψυχολογικα,πρεπει να αποφευγουμε να λεμε "πονω",επειδη ετσι το μονο που καταφερνουμε ειναι να παρατεινουμε τον πονο.Χωρις να το συνειδητοποιουμε,ασυναισθητα,δινουμε εντολη στο υποσυνειδητο,απο το οποιο εξαρταται το 90% των λειτοργιων μας,να παρατεινει τον πονο.